Как преодолеть страх перед стоматологом

Июл 27, 2016 Без рубрики

страх перед стоматологомПочему мы боимся стоматолога? Является ли это своего рода фобия? Как преодолеть этот страх? Для большинства людей, посещение стоматолога неприятно и это чувство может быть связано с травматическим опытом детства или страхом боли.

К тому же в кресле стоматолога, мы теряем чувство контроля над ситуацией. Раскрыв рот, в лежачем положении, с осознанием вращающегося сверла во рту и неспособности свободно общаться мы не чувствуем себя в безопасности.

Страх в кабинете стоматолога связан с тем, что мы ожидаем, что-то неприятное: боль, вибрация, угнетение.


Почему некоторые люди боятся больше, а другие меньше? Оказывается, это не только вопрос предыдущего опыта, но и вопрос врожденный.

Стоматолог — это слово на многих из нас производит ретроградный шаг. Мы взрослые боимся его как маленькие дети.

В то же время мы хорошо осведомлены о том, что позже незалеченный зуб, принесет еще больше неприятностей. Многие из нас идут к нему, как герой собирается умереть.

Поэтому ниже предоставлены советы психолога как как побороть страх и не бояться идти к стоматологу.

Преодолеваем страх похода к стоматологу

Как правило, при страхе перед болью, мы забываем, что в современных кабинетах есть безопасные возможности местной анестезии.

Опытный врач даст вам быстро анестезию быстро, а остальная часть процедуры протекает совершенно безболезненно.

Если вы не выдерживаете звука бурения, попросите врача до начала лечения, включить вам музыку (в наушниках разумеется).

Если стоматология у вас ассоциируется, где есть специфический запах, и слышать стоны больных невыносимо, значит, вы давно не были у стоматолога.

Сегодня с визитом можно договорится о точном времени приема. Договоритесь заранее (можно по телефону) и приходите в точно назначенное время.

Идите к врачу, о котором слышали много хороших вещей от других его пациентов. Самая лучшая рекомендация от того кому доверяете.


Если это эксперт советует, близкий друг или отец, то вы подсознательно получаете больше доверия и уверенность в том то беспокоится не стоит.

Пообещайте себе награду или путешествие для маленького ребенка (если к врачу нужно ему). Себя можете побаловать предметом одежды, которую уже давно хотели купить.

Если вы нашли стоматолога, который подходит вам, не меняйте его и не экспериментируйте с визитами к другому.

Создание нового доверия между врачом и пациентом является трудоемким. Как видите боятся не стоит. Ступайте смело и будьте здоровы.

Один комментарий к “Как преодолеть страх перед стоматологом”
  1. Френк мой милый прости что я наговорила про смайлы ☺☻

    Ответить

Добавить комментарий